最初にお話を詳しくお伺いさせて頂きます。

腰がくの字に曲がってきたのはいつ頃からか？　

何をした際にギックっとやったのか？(重要)　

過去にぎっくり腰や腰痛の既往歴はどれくらいあるのか？

現状の腰周辺の状態と全身的なお体の状態などについてお伺いさせて頂きます。

触察、観察、運動検査を実施させて頂きます。

触察では、左右のウエストラインの違い、腰の伸び具合など座位時と起立時でチェックしタイプを特定します。

姿勢観察の状態を経過を追うため、また説明のために写真撮影させて頂きます。

＊尚、運動機能検査につきましては横くの字ぎっくり腰のほとんどの方が初回時実施不可能なため後日施術で回復具合を見計らい実施させて頂きます。

問察、触察、観察の結果をまとめわかりやすくお話をさせて頂きます。

上記お話させて頂いた結果、の施術方針としてどれくらいの頻度でどれくらいの回数で通院すればよくなるのか、

また早くよくするために日常生活上注意することな、

ストレッチや運動をしていた方にはいつから再開していいのか？

などについてお話をさせて頂きます。

尚、セルフケアにつきましては痛みや歪みの強いい時期は危険なため、回復が進捗軌道に乗りましたらアドバイスさせて頂きます。

尚、ご来所までの間、自己流ストレッチはお控え下さい。

横に曲がった骨盤や捻じれた背骨の配列、それに伴う筋膜の形状を本来あるべき位置形状にに戻し、くの字に曲がった身体を整えていきます。

早く横くの字ぎっくり腰を治すためには

施術方針に沿って継続して通院をしましょう。

特にギックリ腰を頻発されている方、期間が経過している方は改善が緩慢です.

①ボディ―ワーカーの方は、なるべくお仕事をお休みするか、会社で腰に負担の掛からない仕事の内容に変更してもらって下さい.

②どれくらいで治るかは、2回目の施術で1回目の施術後からどれくらい状態を維持できているかで判断しています.

③現在の改善効果のある通院頻度は以下の通りです.　なるべく高頻度、1か月に8～10回通所加療してください. 間隔が開くと戻ることもありあまり意味がありません.断続的に施術をすることで改善効果が見込めます.

2回目：初回から2～5日以内、＊ここで改善予測を判断

3回目：2回目から２～5日以内、

4回目：3回目から２～5以内、

5回目：4回目から5～7日以内、

6回目：5回目から5～7日以内、

7回目：6回目から5～7日以内、

8回目：7回目から5～7日以内、

以降、症状進捗状況により相談.

施術により、横くの字や痛みが引いた方でギックリ腰、横くの字ぎっくり腰に二度となりたくないとお考えの方でトレーニングによる予防、再発予防をお考えの方には、安全な挙上動作教室をお勧めいたします。

お気軽に施術者(トレーナー)にお尋ねください。